【梅酒百選】梅酒を飲もう!!梅酒ランキングもTopへ > 梅酒の作り方・レシピ > 美味しい梅酒を作りましょう!そしてますます健康に!!

梅酒に適した梅の品種は「南高(なんこう)」「古城(ごじろ)」が良いようです。

熟度は青味の濃いものでも、黄緑・紅色があるものでも良いですが、さわってみて果肉が固く
感じるものを選びましょう。香りとコクが出ます。

焼酎は35度以上の甲類焼酎を使います。果実酒用のホワイトリカーが一番おすすめ。

焼酎以外でもウイスキー、ウォッカ、ジンなど35度以上あれば何でも使えますが、
35度以下では、梅のエキスが出にくいので注意して下さい。

砂糖は、氷砂糖が一般的ですが、グラニュー糖やザラメ、黒砂糖、ハチミツなどでも
作れます。グラニュー糖は甘みが強くなるので少なめに。ザラメや黒砂糖は渋みが若干
ありますが、風味は良い梅酒ができます。

すっきりとした甘みに仕上げるには、やはり氷砂糖が一番おすすめです。

分量は、甘めが良いという方は梅1:砂糖1です。
2:1、または3:2といろいろ比率を変えて作ってみてましょう。

氷砂糖は徐々に溶けていくので、梅のエキスを効率良く絞り出せると言われています

約3ヶ月で梅のエキスがて、飲むことができます。
梅酒は置けば置くほど熟成されてくるので、1年〜2年位熟成させてもいいでしょう。

南高梅を使った場合は、毛のようなものがあって、これが濁りの原因となるので、
1ヶ月程度で取り除く方といいです。

■■■梅酒の何がいいの??■■■■■■

梅酒に入っている「クエン酸」が働き者で、学生の頃に「クエン酸回路」とかって
聞いたことあるかと思いますが、(「TCA回路」だったかも知れませんが)
クエン酸は、体内のエネルギー代謝をしています。

 もっとクエン酸回路を知りたい方は、≫≫「クエン酸回路(TAC回路)」
普段も使っているのですが、梅酒を飲むとその「クエン酸」が補充され、
クエン酸サイクルが活発になります。

そうすると、エネルギー代謝も活発になり、体内の『疲労物質』としてできた
【乳酸】も分解してくれるので、疲労回復になります。

クエン酸はリンゴ酸、コハク酸、酒石酸同様に有機酸の仲間です。

そして、梅酒にはミネラルが豊富で(ミネラルウォーターより多いはず)、
ミネラルは生きていく上で必須。

また、梅酒にはカルシウムも入っています。クエン酸はカルシウムの吸収も
助けてくれるんです。

そして何より美味しい。
旨さは「味」だけでなく、香りからもきます。一瞬で部屋が梅の香で満たされると
何とも癒されますね。

アロマテラピーといってもいいくらい。

食事の前のちょっと一杯は、梅酒の酸が胃腸を刺激して、食欲がでるし、
消化も助けてくれます。

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