ロハスとは・ローハスって？【ＬＯＨＡＳ】　

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糖尿病患者の人には本当にお勧めの本です。医者に頼りっぱなしではなく、食事の面から徹底的に改善しよう！って感じです。栄養面でもいろいろな知識を得られるし、朝、昼、晩の献立が具体的に記 ...

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