重曹（じゅうそう）はベーキングソーダ。ベーキングパウダーではありません。Topへ >
9.重曹ダイエット重曹の本
重曹を摂取するときは、１日の目安を５〜８ｇ程度にします。
ミネラルウォータなどに重曹を溶いて、飲みにくいときはレモン汁などを混ぜて。
１日に飲む水の量に重曹の量をあわせましょう。
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